Vida Health: 一個個人化的健康應用程式
Vida Healthは、責任、サポート、ツールを提供することで、健康な習慣を身につけるのを助ける無料のモバイルアプリです。体重を減らしたい、不安を管理したい、ストレスに対処したい、または糖尿病を克服したい場合、Vidaのセラピストやコーチがお手伝いします。Vidaでは、セラピストやヘルスコーチを選び、プログラムを自分の目標や好みに合わせてカスタマイズすることができます。
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Vidaのモバイルアプリでは、チェックイン、目標の設定、習慣の形成、メッセージング、電話、ビデオセッションを通じてコーチと連絡を取り合うことができます。Vidaは、Apple Healthを含む100以上のデバイスやアプリと連携し、進捗状況を追跡し、セラピストやコーチと共有することができます。Vidaのパーソナライズされたプログラムには、セラピー、ストレス管理、体重減少、糖尿病、睡眠などが含まれます。Vidaは毎日、新しい健康な習慣や思考パターンを開発する方法を案内します。
