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Vidaは、世界で最も信頼されている健康とウェルネスのアプリです。
あなたはたくさんの健康プログラムから選び、自分に合ったものを見つけることができます。健康コーチやセラピストを選ぶのも簡単です。あなたが取り組みたい健康とウェルネスのタイプと、あなたに合ったプログラムを選ぶだけです。
Vidaのヘルスコーチングアプリは、あなたが変化を起こすために必要なすべてを提供します。私たちのコーチやセラピストがあなたを導き、結果を得るのを助けます。毎日、あなたは日々のトラッキングプラン、パーソナライズされた実行可能なフィードバック、そしてあなたを責任にとどめる週次報告書を受け取ります。
トラッキングプランはダイエットのようなものです。週次の計画を立て、目標を設定します。私たちのヘルスコーチやセラピストが、コーチングのヒント、パーソナライズされた食事プラン、提案を提供して、あなたの目標を達成するのを助けます。あなたは自分の結果を追跡し、必要な助けを得ることができます。
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